Coca-Cola az “Év Testébresztője”

Kertész Anna EJRE elnök a COCA-COLA cég által kiírt, az „Év Testébresztője” pályázaton Etka jóga Erőgyűjtő – egészségfejlesztő programmal pályázott és került be legjobb 10 pályázó közé. Szeptember 15-ig a közönség szavazatai döntik majd el a nyertes személyét, és a fődíj elnyerését, amelyet a nyertes és az általa képviselt egyesület közösségi célokra fordíthat! Szavazni lehet: www.testebreszto.hu honlapon, az év testébresztője címért. A testébresztő honlapon regisztráció és bejelentkezés után szavazhatsz Kertész Annára!

A fenti elért sikerhez tartozik a TV2ben való bemutatkozás lehetősége is. A TV 2 „ Több mint Testőr” című műsora július közepén forgatta Kertész Annával és a felvételre érkezett mintegy 30-35 fő Etka jógázóval (többségük képzett oktató volt!) azt a portréfilmet, amely bemutatja az egészségfejlesztő program alapjául szolgáló Etka Erőgyűjtő Módszert.

Célunk, hogy minél több ember mozoghasson különféle szabadidősport rendezvények alkalmával, többféle sportágat, tevékenységet kipróbálhasson. A pihenőidőd aktív eltöltése hozzájárul saját és családod
testebreszto.hu

Teliholdas hangfürdő meghívó


​A gongok, tálak, az összes hangszerszám örömmel várnak Téged is.Az utóbbi időszakban​ min​ d​ketten​ sok hangfürdőt tartottunk.Élveztük, hogy az ország minden táján átrezgetünk, átmosunk embereket, és most várunk Titeket!

 

Öröm mindig, amikor magatokkal hozzátok érdeklődő barátaitokat, ismerőseiteket is.Találkozzunk pénteken.
2.000 Ft-ot, vizet hozz magaddal.

​ Vajon mivel ajándékoz meg minket ez a hangfürdő?​


Várunk:  Éva, Sulci

Augusztusi hírlevél

2015. augusztus havi hírlevél

Akadályokat odébb tolni

Szikla hegyén kinyújtózni

Tudatosan vízen járni

Rózsaszirmot szélbe szórni”

(Etka Anyó)

2015. július havi programokról röviden:

A dr. Fazakas Éva közreműködésével megtartott „Júliusi Teliholdas” hangfürdőn néhány egyesületi tagunk is részt vett, és nagyszerű élményben volt részük. Szeretettel ajánljuk másoknak is a hangfürdő megtapasztalását!

Július 04 -10-ig tartottuk meg Kemencén az Etka Erőgyűjtő Módszer oktatója akkreditált képzésünk II. évfolyamának záróvizsgáit. Ez alkalommal kilenc új erőgyűjtő hallgatónk született: Bartha Éva – Szigethalom, Ficsor Andrea- Kecskemét, Maupas Piroska – Franciaország, Pohner Hédi – Esztergom, Sárdi Marianna – Kecskemét, Sütőné Osztrovszki Ibolya – Budapest, Csányi Marianna – Budapest, Wielandné Mikulik Gabriella – Szigetszentmiklós és Ádám Anna – Velence. Teljesítményükhöz szívből gratulálunk, és mindannyiiknak sikeres oktatói munkát kívánunk! Az oktató továbbképzési programunkban kilenc fő oktató vett részt 1- 4 napon, akik tapasztalataikról, oktatói tevékenységükről, tudásuk gyarapításáról adtak számot egymásnak és a most végzett hallgatóknak. A módszerrel most ismerkedőként ketten látogattak közénk, akik ősztől az új tanévben hallgatóink kívánnak lenni!

Kertész Anna EJRE elnök a COCA-COLA cég által kiírt, az „Év Testébresztője” pályázaton Etka jóga Erőgyűjtő – egészségfejlesztő programmal pályázott és került be legjobb 10 pályázó közé. Szeptember 15-ig a közönség szavazatai döntik majd el a nyertes személyét, és a fődíj elnyerését, amelyet a nyertes és az általa képviselt egyesület közösségi célokra fordíthat! Szavazni lehet: www.testebreszto.hu honlapon, az év testébresztője címért. A testébresztő honlapon regisztráció és bejelentkezés után szavazhatsz Kertész Annára!

A fenti elért sikerhez tartozik a TV2ben való bemutatkozás lehetősége is. A TV 2 „ Több mint Testőr” című műsora július közepén forgatta Kertész Annával és a felvételre érkezett mintegy 30-35 fő Etka jógázóval (többségük képzett oktató volt!) azt a portréfilmet, amely bemutatja az egészségfejlesztő program alapjául szolgáló Etka Erőgyűjtő Módszert.

Az Etka Erőgyűjtő módszert népszerűsítő film a TV2-ben augusztus közepén kerül bemutatásra vasárnap délelőtt, majd ezt követően megtekinthető a : www.testebreszto.hu honlapon is.

2015. augusztus havi programokról röviden:

A nyári időszakban, a Városligetben Balogh Noémi tovább folytatja ingyenes foglalkozásait csütörtök és szombati napokon a már megszokott helyszínen. Elérhetősége: dnoemi50@gmail.com

A rendszeres foglalkozásokat tartó oktatóink többsége nyáron nem tart órákat, viszont ingyenes foglalkozások zajlanak különféle helyszíneken. A nyáron is gyakorló érdeklődők ezért előzetesen keressék meg telefonon a választott oktatót.

Támogatások

Hálásan megköszönjük mindazoknak, akik az elmúlt évben szerzett jövedelmük adójának 1%-át az idén is egyesületünk támogatására ajánlották fel. 2014-ben a NAV ezen a jogcímen 122.000 Ft összeget utalt át részünkre.

A Mazdaznan alapítvány a városligeti Etka Baráti hét támogatásaként 25.000 Ft adományt utalt át egyesületünk számlájára. Köszönjük!

Elkészítettük és benyújtjuk pályázatunkat az Óbuda Békásmegyer Önkormányzata által kiírt 2015. II. féléves civil működési támogatáshoz.

Várjuk további anyagi, és egyéb módon tett felajánlásaikat is!

Etka – Jóga Rekreációs Egyesület Budapest

Adószámunk: 18125311-1-41

Számlaszámunk: CIB Bank 10700392-66910824-51100005

Az oktatói hírlevélbe vagy a honlapra szánt híreiteket, írásaitokat info@etkajoga.com e-mail címre várjuk! Végtelen szeretettel várunk minden információt és érdeklődőt: a hírlevél szerkesztői:

Kertész Anna és Kertész-Kiss Tamás

www.etkajoga.com

Portréfilm forgatás a Városligetben

Kedves Barátaink!

Szeretettel várok mindenkit a szerdán, 2015.07.15-én de. 10:00-12.00-ig a Városligetbe az Etka Baráti tábor szokásos helyszínére egy tréningre. A tréningen a TV2 “Több mint Testőr” című műsor stábja forgat velünk egy portréfilmet, melynek témája az Etka jóga Erőgyűjtő módszer és  az egyesületünk bemutatása lesz.

Várunk mindekit végtelen szeretettel!

Csodasziget a Börzsönyben

Lejegyezte: Lakati Adrienn

Egyszer volt hol nem volt, volt egyszer egy Csodálatos és Hatalmas Univerzum.

Nagy fekete, véget nem érő vásznán, határtalanul lüktetett és pulzált az élet.

Ezt a hatalmas feketeséget, millió apró, gyönyörűen fénylő csillag tarkította színessé.

Csoda volt ez a hely.

Itt lakott, egy aprócska, piciny kis csillag.

Úgy hívták Életke.

Életke, egy különleges kis csillag volt.

Imádta szemlélni a Földet és sokszor álmodozott arról, hogy majd egyszer ő is meglátogatja.

Imádott énekelni, verselni és gyöngyöző kacajával messzire kiabálta, hogy

az univerzum része vagyok, a mindenségben létezem,

az univerzum része vagyok, a mindenségben létezem,

az univerzum része vagyok, mert örökké létezem.

Egyik napon arra ébredt, hogy meglátogatja a Földet.

-A Földet?- érdeklődött csillag testvérkéje.

Igen, a Földet – vágta rá határozottan.

– Ugye tudod, hogy a Földön teljesen más törvények szerint élnek az emberek, mint mi.

Dehogy más!!!! Csak azt hiszik- nevetett Életke.

És megint rázendített:

Az univerzum része vagyok, a mindenségben létezem….

mert örökké létezem!

Földi idő szerint 1919.december 31-et írunk.

– Gratulálunk Anyuka, gratulálok, csodálatos kislánya született.

– Milyen nevet választottak a kisasszonynak?

A lányom neve Etelka lesz. Benke Etka.

És a földi időutazás elkezdődött…..

1 éves, 2 éves, 3 éves, 10 éves.

Sokat sír, sokat nevet, sokat alszik, sokat evett…

Sok-sok mindent megtapasztal,

De nem emlékszik, tiszta aggyal…

Ki is ő valójában.

Elhiszi, hogy beteg, nem úgy él, mint a kis gyerek…

Boldogságban.

Hova lett a tisztán látás, hova lett a lényeglátás?

Útközben elveszett.

20 éves, 25, 30, majd 45.

Sokat sír, sokat nevet, sokat alszik, sokat evett,

Sok-sok mindent megtapasztal,

De nem emlékszik, tiszta aggyal…

Ki is ő valójában.

Elhiszi, hogy beteg, nem úgy él mint a kis gyerek…

Boldogságban.

Hova lett a tisztán látás, hova lett a lényeglátás?

Útközben, elveszett.

45, 46, 47 és 56…

Sokat sír, sokat nevet, sokat alszik, sokat evett,

Sok-sok mindent megtapasztal,

De nem emlékszik, tiszta aggyal…

Ki is ő valójában.

Elhiszi, hogy beteg, nem úgy él, mint a kis gyerek…

Boldogságban.

Hova lett a tisztán látás, hova lett a lényeglátás?

Útközben, elveszett.

De egyszer csak felébred.

És újra emlékezni kezd.

Felismeri önnön lényét, a végtelen szeretetét.

Hogy mindenki a testvére, a nagy univerzum része.

Boldogan hirdeti, hogy csak ez kell neki.

Nem akar már tovább aludni!

Ébredj ember, nyisd ki szemed!

Tedd végre helyére a fejed!

Szeresd tested, mert ez most otthonod,

Mindent meghálál, ha szeretettel gondozod.

Kelj fel és járj, nincs több idő aludni,

Élj, nevess, szeress!

Itt az idő alkotni.

Alkotni egy új világot,

Felébreszteni a világot.

56, 66, 76 és 86,

Sokat bír, sokat nevet, sokat mozog, sokat szeret,

Sok-sok mindent megtapasztal,

Már emlékszik, tiszta aggyal,

Ki is ő valójában.

Elhiszi, hogy nem beteg, mert úgy él, mint a kis gyerek.

Boldogságban.

Visszajött a tisztán látás, előbújt a lényeglátás,

Útközben megkerült!

Földi idő szerint 2013-t írunk…március 31.

Benke Etka 93 éves földi munkássága után hazatér.

Életke te vagy az? Hallottam, hogy megjöttél.

– Igen, én vagyok testvérkém. Hazatértem egy csodálatos utazásból.

Újra itthon vagyok veletek.

És sikerült valami maradandót adnod az embereknek, ott a Földön?

– Mindent összevetve, úgy gondolom, hogy igen.

Gyere testvérem, mutatok neked valamit.

Látod azt a piciny kis fénylő pontot odalent a Földön?

Az ott Kemence, egy kis csodasziget a Börzsönyben.

Ott vannak most a testvéreim és rólam mesélnek más testvéreinknek.

– Látom őket….hányan vannak?

56, 66, 76 és 86,

Sokat bírnak, sokat nevetnek, sokat mozognak, sokat szeretnek.

Sok-sok mindent tapasztanak,

Már emlékeznek tiszta aggyal,

Kik is ő valójában.

Elhiszik, hogy nem betegek, mert úgy élnek, mint a kis gyerek,

Boldogságban.

Visszajött a tisztán látás, előbújt a lényeglátás,

Mert soha el nem veszett!!

Ügyes vagy Életke, csodálatosan alkottál,

Sok tudatot felnyitottál.

Elvégezted feladatod, tisztán láthatod.

Most már itt van helyed megpihenni,

Halk szavakkal üzenni, földi testvéreidnek.

Súgd meg nekik minden percben, hogy az emberiség merre menjen!

Az univerzum része vagyok, a mindenségben létezem,

Az univerzum része vagyok, a mindenségben létezem,

Az univerzum része vagyok, mert örökké létezem.

Kemence, 2015-07-08 éjszaka

Július havi hírlevél

2015. július havi hírlevél

Ne menj ide, meg oda, ne menjél el sehova.

Itt van, amit keresel, a szép okos fejedben.

A boldogság, a szeretet, minden itt van tebenned.”

(Etka Anyó)

2015. június havi programjainkról röviden:

Június 10. –én ismét volt Csicsergő – EJRE közös Egészségnap a Szérűskert 41. sz. alatti Csicsergő óvodában! Fehér- Kenderesi Noémi tagóvoda vezető vezetésével mutattak be az óvodások interaktív Etka erőgyűjtő mozgást. A bemutatót követően közös reform ételkészítés következett a gyerekek aktív közreműködésével, és közben Fehér Kenderesi Noémi és Kertész Anna EJRE elnök a gyermekcsoportokkal külön foglalkozásokat tartott az erőgyűjtő módszer ismertetésével. A rendezvényen mintegy 120-130 gyermek és az óvónők – dadusok közösen vettek részt, ragyogóan érezte magát mindenki. Nagyszerű érzés volt megtapasztalni, hogy a gyermekek azonnal megértették és alkalmazták az Etka erőgyűjtés lényegét, tartásuk láthatóan javult.

Június közepéig tartott az immár egy éve folyó INGYENES ETKA ERŐGYŰJTŐ FOGLALKOZÁS sorozat a III. kerületi Pethe Ferenc téri 3K Kulturális Központban, melyet két képzett erőgyűjtő oktatóink vezet. A kezdeti 6-8 fő érdeklődőből mára 35-40 fős aktív csoport fejlődött ki, igazi közösséget épített fel a két oktatónk: Sulák Ági és Kertész –Kiss Tamás. Önzetlen munkájukat dicséret illeti.

Június 21.-n a Jóga Világnapja alkalmából az ETKA JÓGA MISKOLC EGYESÜLET által szervezett ETKA JÓGA ERŐGYŰJTŐ MARATON programján három egyesületi tagunk is részt vett. Gratulálunk eredményeikhez!

2015. június 22-28.-ig tartottuk meg az idén 26. alkalommal az „Etka- Baráti jóga tábort a Városligetben! A rendezvényen a házigazda szerepét változatlanul három egyesületi tagunk vállalta: Kertész Anna,- Miklós Lászlóné Erika és Nyerges Margit. Nap, mint nap zökkenőmentesen, nyugalomban, harmóniában biztosították rendezőink a programot. Újdonság volt, hogy az EJRE egy hangosító berendezést vásárolva tökéletesítette a hangosítást, valamint a Fővárosi Csatornázási Művek vezetőivel megállapodva sikerült a kulturált toalett használatot kedvezményes áron biztosítani. Nagyszerű ismeretterjesztő előadásokat hallgattunk újra, remek mozgásos programokat nyújtottunk az Etka oktatóink révén a kilátogatóknak. Naponta 80-120 ember fordult meg rendezvényünkön, és a vidéki Etka egyesületek is képviseltették magukat. Rengeteg dicséret, elismerés érkezett hozzánk, a résztvevők megelégedéssel nyilatkoztak a rendezésről és a színvonalról egyaránt.

2015. július havi programjaink:

Július 02.-án „Júliusi Teliholdas hangfürdő” 19.30-20:30-ig Keleti Álmok Háza Budapest, XIII. kerület Rozsnyai u.9. (dr. Fazakas Éva közreműködésével. (lásd:www.etkajoga.com /Híreink)

Július 04 -10-ig tartjuk meg Kemencén az Etka Erőgyűjtő Módszer oktatója akkreditált képzésünk III. modul záróvizsgáit. Kilenc erőgyűjtő hallgatónk egy héten keresztül élvezheti a „tudásáramlást” és adhat számot megszerzett ismereteiről, tapasztalásairól. A továbbképzési programunkba kilenc fő végzett oktatónk is bejelentkezett 1- 4 napra, akik tapasztalatcserére és oktatói tevékenységük, tudásuk gyarapításáról adnak majd számot. A módszerrel most ismerkedők pedig ketten lesznek.

Nagyszerű sikert ért el Kertész Anna EJRE elnökünk, aki a COCA-COLA Testébresztő felhívására pályázatot nyújtott be egy Etka jóga Erőgyűjtő – egészségfejlesztő programmal. A pályázatokból szakmai zsűri választotta ki a legjobb 10-t, és ezek között van Kertész Anna pályázata is. Ez azzal a jó hírrel jár, hogy a TV 2 „Több mint Testőr” műsora egy filmet forgat vele, illetve az Etka jógázók csoportjával, amely bemutatásra kerül a nyár folyamán ezen a TV-s csatornán. A forgatás napja: 2015. július 15.-e, délelőtt 10:00- 12.00 óra, erre az időpontra ingyenes Etka jóga tréninget hirdetünk. A helyszín ugyan az, mint ahol az egy hetes Baráti Etka jóga hét volt: a Városligetben az Olof Palme és a Dvorák sétány kereszteződésénél található füves, fás területen a 70, 75-ös és 79-es trolibusz megállójánál. A felvételre, illetve a tréningre minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk!

SZJA 1 %

Hálásan megköszönjük mindazoknak, akik az elmúlt évben szerzett jövedelmük adójának 1%-át az idén is egyesületünk támogatására ajánlották fel. 2014-ben a NAV ezen a jogcímen 122.000 Ft összeget utalt át részünkre. Kérjük, hogy támogassák továbbra is közhasznú szervezetünket abban, hogy az Etka – jóga erőgyűjtő módszerrel történő széleskörű egészségfejlesztő tevékenységünket és oktatóképzésünket eredményesen folytathassuk.

Várjuk további anyagi, és egyéb módon tett felajánlásaikat is!

Etka – Jóga Rekreációs Egyesület Budapest

Adószámunk: 18125311-1-41

Számlaszámunk: CIB Bank 10700392-66910824-51100005

Az oktatói hírlevélbe vagy a honlapra szánt híreiteket, írásaitokat info@etkajoga.com e-mail címre várjuk! Végtelen szeretettel várunk minden információt és érdeklődőt: a hírlevél szerkesztői:

Kertész Anna és Kertész-Kiss Tamás

www.etkajoga.com